Trebuie inainte de toate sa ridem natural, fara afectare, dar totdeauna cu moderatie (Ovidiu). Minte sanatoasa in corp sanatos (Juvenal). Miscarea da sanatate corpului (Emerson) Nimic nu epuizeaza si nu distruge pe om atit de mult ea inactivitatea fizica indelungata (Aristotel). Cei care doresc sa-si conserve cit mai mult posibil fortele intelectuale si sa urmeze …